２０２５年もあと１か月を切りました。
夏が長かったせいか、「寒くなったと思ったらもう年末？！」と感じてしまいますね。
１年中”温活”に取り組んでいますが、いよいよ本格的に冷え解消×免疫力アップ×代謝アップのためにお腹を芯から温めますね！
〈温かい＆心地いい〉当院の温活を体験していない方は、ぜひ一度ご来院ください！
『一歩』が目指すのは、未病を予防して病気になりにくい強い体。
１２月も一緒に健康な体を作ってまいりましょう(^^)/
この時期は「タンポポ茶」やアフリカつばき茶がオススメ！！
タンポポ茶は体を温めてくれるノンカフェインのお茶、アフリカつばき茶は活性酸素を除去してくれるので疲れた時や美容にも！アフリカつばき茶には、当院で育てているレモンマートルをブレンドすることが多いので、リモネンが体を温めてくれます。
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疲れを回復するために大切なこと
栄養・睡眠・運動
特に”運動”がオススメ(*^_^*)アクティブレストと言います。運動することで血流を促進し、体にたまった疲労物質、活性酸素を排出してくれます。お仕事終わりの運動は、良い睡眠につながるよ！！
【学割のご案内】
タブレットの授業やスマホの利用などで、中高生でも眼精疲労や肩こり、背中の痛み、頭痛が増えているようです。ヘッドマッサージで目と脳の疲れを解消して、集中力をアップしましょう。
通常でも学割利用で、全身コースは1000円引きで施術しています。こちらもぜひご利用くださいね。
ヘッドマッサージ 45分 4,800円（税込）
全身60分 4,900円（学割・税込）
妊婦さんも大歓迎！！ 全身60分 ￥5,900（税込）
【電話予約】
054-266-3155
お子様連れでの施術をご希望の方は必ずお電話でのご予約をお願いいたします。
