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☆3月のお休み☆　3/21（土）・・・都合により変更になる場合がございます。

　　

 

 

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 コロナウィルスの影響で暗いニュースばかりが目に付きます。

マスクや手洗いも大切ですが、体を動かして免疫力を高めるのが一番だと思います。

お天気のいい日には、少し遠くまで歩いてみるのもいいですね。

先日、体を動かそうと思って、県立大学の薬草園まで行ってきました！

大学構内の坂道がなかなか・・・(^_^;)

とてもいい運動になりましたよ。

薬草園と温室の一部は平日は一般の方でも見学できるのでオススメ◎

バナナの木にバナナがなっていました。

葉っぱ1枚の大きさが2ｍ以上！！！(^o^)

こんなに大きくなってやっと結実するのだから、うちのバナナはやっぱり観賞用でいいかな、と思いました。

 

 

 

 

『一歩』からのおすすめは、全身コース+足湯です。全身メンテナンスと足湯で血行促進して免疫力を高めていきましょう。ぜひお試しくださいね。 

 

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きれいな絵画や写真を観たり、きれいな景色をみることは脳の前頭前野という部分をクリアにして、

脳の働きを活性化してくれるそうです。 

「前頭前野」は大切な場所で、脳の司令塔と言われています。

顔の表情や声の様子から、人の気持ちを推測したり、悲しみやくやしさを顔に出さず我慢したり、

新しいものを創り出したり、発想を豊かにしたり・・。

 

”脳の前頭前野”・・・かなり興味をもちました。鍛えたほうがいいですね！

 

 


　　　　　　　　 　

 

 

 

 

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