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2019/11/12
”ぎっくり腰””寝違え”急に増えています
先週から”ぎっくり腰””寝違え”のお客様が急に増えました。
朝晩の気温差が大きいので、冷え対策がまだ十分ではないように感じます。
出かけるときは「寒くないから、これで大丈夫」と思っていたら、帰るときには「寒～、上着もってくればよかった」という具合。
自律神経も疲れているので、背中のはりからの”寝違え”ですね。
今週後半からぐっと冷え込むそうなので、ご注意下さいね
毎年恒例の”安納芋の焼き芋”。
お芋もストーブもとっくに準備できていたのですが、
本日やっとストーブをつけました。
ぼちぼち、焼いていきます。