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2020-12-22 10:00:00

昨日は冬至でしたね。みなさん、ゆず湯に入りましたか?ゆずやレモンなどの柑橘類のあの香りには、”リモネン”という成分が含まれていて、リモネンは体を温めてくれる働きがあります。香りを嗅ぐという鼻からの刺激は直接脳を刺激するので、効果がとても高いと言われています。こういう意味からも”冬至のゆず湯”やホットレモネードはとてもいいのです。冬至は一陽来復と言われ、この日を境に運が上がっていくらしいですよ。楽しみですね!

 

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