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2013/06/09

クエン酸サイクル

これからの季節にぴったりなのが『しそジュース』

「整体院　一歩～ippo～」では、赤しそが手に入る時期のみ、手作りのしそジュースをサービスドリンクにしています。

 

クエン酸が入ったしそジュースはとっても体にいいのです。

『クエン酸サイクル』ってご存知でしょうか？

簡単に言うと

「食事から摂取した糖質や筋肉にたまった乳酸、体脂肪などをクエン酸が分解し、生命活動のエネルギーを生産してくれる」というもの。

クエン酸は、すごく体にいいのです。

でも、１回飲んだからと、すぐに効き目があるわけではありません・・。

でも、毎日少しずつでも継続することが大切です！！

毎日少しずつ摂取して、このサイクルを活性化し、いつもうまく働くようにしておきたいですね。

 

『一歩～ippo～』のしそジュースは、クエン酸が少し多めなので、「すっぱい！！」です。

でも、「私これ大好きなんです！昨年の夏もおいしかったですね！」と好評です。